Мой здоровый рацион

Калорийность Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное (рыба, без масла) [Санта Бремор]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное (рыба, без масла) [Санта Бремор]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 160 ккал 1684 ккал 9.5% 5.9% 1053 г
Белки 13.5 г 76 г 17.8% 11.1% 563 г
Жиры 11.8 г 56 г 21.1% 13.2% 475 г

Энергетическая ценность Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное (рыба, без масла) [Санта Бремор] составляет 160 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».