Мой здоровый рацион

Калорийность сироп виноградный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сироп виноградный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 145 ккал 1684 ккал 8.6% 5.9% 1161 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 0.6% 10857 г
Углеводы 35.6 г 219 г 16.3% 11.2% 615 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 0.7% 10000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 11.4 мкг 900 мкг 1.3% 0.9% 7895 г
Витамин C, аскорбиновая 6 мг 90 мг 6.7% 4.6% 1500 г
Макроэлементы
Калий, K 499.2 мг 2500 мг 20% 13.8% 501 г
Кальций, Ca 19.2 мг 1000 мг 1.9% 1.3% 5208 г
Натрий, Na 5.4 мг 1300 мг 0.4% 0.3% 24074 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.25 мг 18 мг 1.4% 1% 7200 г

Энергетическая ценность сироп виноградный составляет 145 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».