Мой здоровый рацион

Калорийность Женьшень. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Женьшень".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1.1 ккал 1684 ккал 0.1% 9.1% 153091 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 6 мг 5 мг 120% 10909.1% 83 г
Витамин В6, пиридоксин 1.4 мг 2 мг 70% 6363.6% 143 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 4545.5% 200 г
Витамин В12, кобаламин 50 мкг 3 мкг 1666.7% 151518.2% 6 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 2.5 мг 12 мг 20.8% 1890.9% 480 г

Энергетическая ценность Женьшень составляет 1,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».