Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 6 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 6.7% | 28067 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 16.7% | 9955 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 1.7% | 150000 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г |
Энергетическая ценность Магнетизм составляет 6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».