Мой здоровый рацион

Рецепт Филе бедра куриное, жареное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе бедра куриное, жареное

Филе Бедра Охлаждённое [Петелинка] 910 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе бедра куриное, жареное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380.8 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 442 г
Белки 32.1 г 76 г 42.2% 11.1% 237 г
Жиры 28.1 г 56 г 50.2% 13.2% 199 г
Вода 39.9 г 2273 г 1.8% 0.5% 5697 г

Энергетическая ценность Филе бедра куриное, жареное составляет 380,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».