Мой здоровый рацион

Калорийность Frico ball mild cheese. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Frico ball mild cheese".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 324 ккал 1684 ккал 19.2% 5.9% 520 г
Белки 26.3 г 76 г 34.6% 10.7% 289 г
Жиры 24 г 56 г 42.9% 13.2% 233 г
Витамины
Витамин А, РЭ 107 мкг 900 мкг 11.9% 3.7% 841 г
Витамин В12, кобаламин 1.9 мкг 3 мкг 63.3% 19.5% 158 г
Макроэлементы
Калий, K 100 мг 2500 мг 4% 1.2% 2500 г
Кальций, Ca 852 мг 1000 мг 85.2% 26.3% 117 г
Трансжиры 17 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Frico ball mild cheese составляет 324 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».