Горчица "французская" тм "kamis" (камис), 185 г | 33 г |
Соль поваренная пищевая | 6 г |
Перец чёрный молотый [Сырье и приправы] | 1 г |
Приправа для Курицы с Чесноком [Kotanyi] | 2 г |
Куриная Грудка [Куриное Царство] | 1117 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 122.9 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 5.9% | 1370 г |
Белки | 22.6 г | 76 г | 29.7% | 24.2% | 336 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 4.4% | 1867 г |
Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.2% | 54750 г |
Вода | 73.5 г | 2273 г | 3.2% | 2.6% | 3093 г |
Зола | 0.6 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
Кальций, Ca | 2.1 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.2% | 47619 г |
Магний, Mg | 0.13 мг | 400 мг | 307692 г | ||
Натрий, Na | 221.2 мг | 1300 мг | 17% | 13.8% | 588 г |
Сера, S | 1.03 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 97087 г |
Фосфор, P | 0.4 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
Хлор, Cl | 341.09 мг | 2300 мг | 14.8% | 12% | 674 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.017 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 105882 г |
Кобальт, Co | 0.086 мкг | 10 мкг | 0.9% | 0.7% | 11628 г |
Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
Медь, Cu | 1.55 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.2% | 64516 г |
Молибден, Mo | 0.629 мкг | 70 мкг | 0.9% | 0.7% | 11129 г |
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 0.01 мкг | 4000 мкг | 40000000 г | ||
Цинк, Zn | 0.0034 мг | 12 мг | 352941 г |
Энергетическая ценность Грудка целая с кожей и грудиной в пакете в духовке составляет 122,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».