| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.6 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 5.9% | 12382 г |
| Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 21.3% | 3455 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 5.1% | 14000 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.7% | 109500 г |
Энергетическая ценность Jamon de pavo составляет 13,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».