Мой здоровый рацион

Калорийность Whey&milk protein 35%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Whey&milk protein 35%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 35 г 76 г 46.1% 14% 217 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 6.5% 467 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 1.2% 2433 г
Пищевые волокна 24.2 г 20 г 121% 36.7% 83 г
Витамины
Витамин А, РЭ 189.6 мкг 900 мкг 21.1% 6.4% 475 г
Витамин В1, тиамин 0.22 мг 1.5 мг 14.7% 4.5% 682 г
Витамин В2, рибофлавин 0.26 мг 1.8 мг 14.4% 4.4% 692 г
Витамин В6, пиридоксин 0.3 мг 2 мг 15% 4.5% 667 г
Витамин D, кальциферол 0.38 мкг 10 мкг 3.8% 1.2% 2632 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.26 мг 15 мг 8.4% 2.5% 1190 г

Энергетическая ценность Whey&milk protein 35% составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».