огурец | 50 г |
Капуста белокочанная | 150 г |
масло льняное | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 6909 г | |
Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 615 г | |
Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 6844 г |
Энергетическая ценность Салат из капусты белокачанной (220) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».