| Печенье | 450 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 400 г |
| Сахар-песок | 100 г |
| Какао-порошок | 30 г |
вкуснятина
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 536.6 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 314 г |
| Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 1.2% | 1617 г |
| Жиры | 37.3 г | 56 г | 66.6% | 12.4% | 150 г |
| Углеводы | 47.7 г | 219 г | 21.8% | 4.1% | 459 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 0.9% | 2000 г |
| Вода | 9 г | 2273 г | 0.4% | 0.1% | 25256 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 193 мкг | 900 мкг | 21.4% | 4% | 466 г |
| бета Каротин | 0.129 мг | 5 мг | 2.6% | 0.5% | 3876 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.046 мг | 1.5 мг | 3.1% | 0.6% | 3261 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.096 мг | 1.8 мг | 5.3% | 1% | 1875 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.07 мг | 5 мг | 1.4% | 0.3% | 7143 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.447 мкг | 400 мкг | 0.4% | 0.1% | 27643 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.557 мкг | 10 мкг | 5.6% | 1% | 1795 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.438 мг | 15 мг | 2.9% | 0.5% | 3425 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2425 мг | 20 мг | 6.2% | 1.2% | 1610 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 105.11 мг | 2500 мг | 4.2% | 0.8% | 2378 г |
| Кальций, Ca | 24.37 мг | 1000 мг | 2.4% | 0.4% | 4103 г |
| Магний, Mg | 20.11 мг | 400 мг | 5% | 0.9% | 1989 г |
| Натрий, Na | 24.32 мг | 1300 мг | 1.9% | 0.4% | 5345 г |
| Сера, S | 6 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.1% | 16667 г |
| Фосфор, P | 67.2 мг | 800 мг | 8.4% | 1.6% | 1190 г |
| Хлор, Cl | 0.9 мг | 2300 мг | 255556 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.308 мг | 18 мг | 7.3% | 1.4% | 1376 г |
| Марганец, Mn | 0.1496 мг | 2 мг | 7.5% | 1.4% | 1337 г |
| Медь, Cu | 147.37 мкг | 1000 мкг | 14.7% | 2.7% | 679 г |
| Молибден, Mo | 1.801 мкг | 70 мкг | 2.6% | 0.5% | 3887 г |
| Фтор, F | 7.88 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 50761 г | |
| Цинк, Zn | 0.2712 мг | 12 мг | 2.3% | 0.4% | 4425 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 72.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность колбаса составляет 536,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».