Мой здоровый рацион

Калорийность Рулеты с плавленным сыром и укропом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулеты с плавленным сыром и укропом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 217 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 776 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 5.9% 776 г
Жиры 8.6 г 56 г 15.4% 7.1% 651 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 5.3% 876 г

Энергетическая ценность Рулеты с плавленным сыром и укропом составляет 217 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».