| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 106 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 5.9% | 1589 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.3% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.2% | 56000 г |
| Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 10.8% | 876 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.33 мг | 1.5 мг | 22% | 20.8% | 455 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.42 мг | 1.8 мг | 23.3% | 22% | 429 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.42 мг | 2 мг | 21% | 19.8% | 476 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.75 мкг | 3 мкг | 25% | 23.6% | 400 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24 мг | 90 мг | 26.7% | 25.2% | 375 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.6 мг | 15 мг | 24% | 22.6% | 417 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 92 мг | 2500 мг | 3.7% | 3.5% | 2717 г |
| Кальций, Ca | 127 мг | 1000 мг | 12.7% | 12% | 787 г |
| Магний, Mg | 48 мг | 400 мг | 12% | 11.3% | 833 г |
| Фосфор, P | 81 мг | 800 мг | 10.1% | 9.5% | 988 г |
Энергетическая ценность Энергетик макслер составляет 106 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».