Мой здоровый рацион

Калорийность Картофельные улыбки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофельные улыбки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 354.9 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 1% 2714 г
Жиры 26.3 г 56 г 47% 13.2% 213 г
Углеводы 26.8 г 219 г 12.2% 3.4% 817 г
Вода 44.2 г 2273 г 1.9% 0.5% 5143 г

Энергетическая ценность Картофельные улыбки составляет 354,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».