Мой здоровый рацион

Калорийность Миндальные хлопья. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Миндальные хлопья".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 636.4 ккал 1684 ккал 37.8% 5.9% 265 г
Белки 22.8 г 76 г 30% 4.7% 333 г
Жиры 54.6 г 56 г 97.5% 15.3% 103 г
Углеводы 12.9 г 219 г 5.9% 0.9% 1698 г

Энергетическая ценность Миндальные хлопья составляет 636,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».