Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 21.7% | 127 г |
Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 2.3% | 1191 г |
Углеводы | 24.8 г | 219 г | 11.3% | 3.1% | 883 г |
Пищевые волокна | 6.2 г | 20 г | 31% | 8.5% | 323 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 401 мг | 2500 мг | 16% | 4.4% | 623 г |
Кальций, Ca | 302 мг | 1000 мг | 30.2% | 8.3% | 331 г |
Натрий, Na | 378 мг | 1300 мг | 29.1% | 8% | 344 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин Light Whey Ice-Cream составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».