Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.1% | 1267 г |
Жиры | 17.5 г | 56 г | 31.3% | 8.2% | 320 г |
Углеводы | 49.5 г | 219 г | 22.6% | 5.9% | 442 г |
Энергетическая ценность Рулет с лимоном [Сдобная Особа] составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».