Мой здоровый рацион

Калорийность Шницель. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шницель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 6.6% 585 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 11.7% 329 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 3.3% 1153 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 11.5% 333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 400 мг 1300 мг 30.8% 11.8% 325 г

Энергетическая ценность Шницель составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов