Мой здоровый рацион

Калорийность халва без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "халва без сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 455 ккал 1684 ккал 27% 5.9% 370 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 3.8% 585 г
Жиры 33 г 56 г 58.9% 12.9% 170 г
Углеводы 51 г 219 г 23.3% 5.1% 429 г
Пищевые волокна 15 г 20 г 75% 16.5% 133 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 107 мг 1000 мг 10.7% 2.4% 935 г
Натрий, Na 72 мг 1300 мг 5.5% 1.2% 1806 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3.5 мг 18 мг 19.4% 4.3% 514 г

Энергетическая ценность халва без сахара составляет 455 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».