| Масло сладко-сливочное несоленое «Любительское» | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 709 ккал | 1684 ккал | 42.1% | 5.9% | 238 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 0.1% | 10857 г |
| Жиры | 78 г | 56 г | 139.3% | 19.6% | 72 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 21900 г |
| Вода | 20 г | 2273 г | 0.9% | 0.1% | 11365 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 505 мкг | 900 мкг | 56.1% | 7.9% | 178 г |
| бета Каротин | 0.33 мг | 5 мг | 6.6% | 0.9% | 1515 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.11 мг | 1.8 мг | 6.1% | 0.9% | 1636 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.41 мкг | 10 мкг | 14.1% | 2% | 709 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1 мг | 15 мг | 6.7% | 0.9% | 1500 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2 мг | 20 мг | 1% | 0.1% | 10000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 23 мг | 2500 мг | 0.9% | 0.1% | 10870 г |
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% | 0.3% | 5556 г |
| Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 0.1% | 13000 г |
| Сера, S | 7 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.1% | 14286 г |
| Фосфор, P | 26 мг | 800 мг | 3.3% | 0.5% | 3077 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.2 мг | 18 мг | 1.1% | 0.2% | 9000 г |
| Цинк, Zn | 0.1 мг | 12 мг | 0.8% | 0.1% | 12000 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 170 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Сливочное масло составляет 709 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».