Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 204 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 825 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 9.7% | 507 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 14% | 350 г |
Вода | 35 г | 2273 г | 1.5% | 0.7% | 6494 г |
Энергетическая ценность тушенка куриная составляет 204 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».