Калорийность Энерджи Диет Клубника HD. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Энерджи Диет Клубника HD".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	378 ккал	1684 ккал	22.4%	5.9%	446 г
Белки	37.3 г	76 г	49.1%	13%	204 г
Жиры	9.3 г	56 г	16.6%	4.4%	602 г
Углеводы	33 г	219 г	15.1%	4%	664 г
Пищевые волокна	6.6 г	20 г	33%	8.7%	303 г
Витамины
Витамин А, РЭ	762.3 мкг	900 мкг	84.7%	22.4%	118 г
Витамин В1, тиамин	0.8 мг	1.5 мг	53.3%	14.1%	188 г
Витамин В2, рибофлавин	0.3 мг	1.8 мг	16.7%	4.4%	600 г
Витамин В5, пантотеновая	4.2 мг	5 мг	84%	22.2%	119 г
Витамин В6, пиридоксин	1.4 мг	2 мг	70%	18.5%	143 г
Витамин В9, фолаты	203.4 мкг	400 мкг	50.9%	13.5%	197 г
Витамин В12, кобаламин	1 мкг	3 мкг	33.3%	8.8%	300 г
Витамин C, аскорбиновая	79.6 мг	90 мг	88.4%	23.4%	113 г
Витамин D, кальциферол	5.5 мкг	10 мкг	55%	14.6%	182 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	12.2 мг	15 мг	81.3%	21.5%	123 г
Витамин Н, биотин	55.6 мкг	50 мкг	111.2%	29.4%	90 г
Витамин РР, НЭ	17.5 мг	20 мг	87.5%	23.1%	114 г
Макроэлементы
Калий, K	2030.2 мг	2500 мг	81.2%	21.5%	123 г
Кальций, Ca	1409.3 мг	1000 мг	140.9%	37.3%	71 г
Магний, Mg	180.7 мг	400 мг	45.2%	12%	221 г
Натрий, Na	638.1 мг	1300 мг	49.1%	13%	204 г
Фосфор, P	907.4 мг	800 мг	113.4%	30%	88 г
Микроэлементы
Железо, Fe	17 мг	18 мг	94.4%	25%	106 г
Йод, I	166.1 мкг	150 мкг	110.7%	29.3%	90 г
Марганец, Mn	2.1 мг	2 мг	105%	27.8%	95 г
Медь, Cu	1300 мкг	1000 мкг	130%	34.4%	77 г
Селен, Se	54.9 мкг	55 мкг	99.8%	26.4%	100 г
Хром, Cr	12.5 мкг	50 мкг	25%	6.6%	400 г
Цинк, Zn	10.8 мг	12 мг	90%	23.8%	111 г

Энергетическая ценность Энерджи Диет Клубника HD составляет 378 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».