| Вода | 900 г |
| Чай пуэр сухой [Напитки безалкогольные] | 25 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Шекснинский Маслозавод] | 30 г |
| Молоко 3,4% [Кубанский Молочник] | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 33.4 ккал | 1684 ккал | 2% | 6% | 5042 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 4.2% | 6909 г |
| Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 13.8% | 2154 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 1.8% | 16846 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 12.6% | 2393 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.23 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 30960 г |
| Магний, Mg | 0.72 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 55556 г |
| Натрий, Na | 0.65 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 200000 г |
| Сера, S | 0.72 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 138889 г |
| Хлор, Cl | 1 мг | 2300 мг | 230000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 181818 г |
| Медь, Cu | 0.43 мкг | 1000 мкг | 232558 г | ||
| Молибден, Mo | 1.147 мкг | 70 мкг | 1.6% | 4.8% | 6103 г |
| Фтор, F | 71.71 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 5.4% | 5578 г |
Энергетическая ценность Тибетский чай с маслом молоком и солью составляет 33,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».