Мой здоровый рацион

Калорийность Fitness крекеры. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Fitness крекеры".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1531 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 3.5% 2621 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 5.5% 1647 г
Углеводы 16.4 г 219 г 7.5% 6.8% 1335 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 7.3% 1250 г
Макроэлементы
Натрий, Na 78 мг 1300 мг 6% 5.5% 1667 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.6 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.04 г max 18.7 г
Трансжиры 0.104 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Fitness крекеры составляет 109,98 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».