| Какао-Порошок [Коммунарка] | 21 г |
| кокосовое молоко | 100 г |
| Топленое Масло Гхи [Вастэко] | 20 г |
| Вода | 1000 г |
| Сливки 15% [Буренка] | 52 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.3 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 3981 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 2.1% | 10857 г |
| Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 17.3% | 1366 г |
| Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 0.9% | 27375 г |
| Вода | 94.4 г | 2273 г | 4.2% | 9.9% | 2408 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.34 мг | 2500 мг | 735294 г | ||
| Кальций, Ca | 3.77 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.9% | 26525 г |
| Магний, Mg | 0.84 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 47619 г |
| Натрий, Na | 0.92 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 141304 г |
| Сера, S | 0.84 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 119048 г |
| Хлор, Cl | 1.17 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 196581 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.5 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 200000 г |
| Молибден, Mo | 1.341 мкг | 70 мкг | 1.9% | 4.5% | 5220 г |
| Фтор, F | 83.82 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 5% | 4772 г |
Энергетическая ценность Кето какао составляет 42,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».