| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 284.6 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 592 г |
| Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 7.2% | 490 г |
| Жиры | 24.9 г | 56 г | 44.5% | 15.6% | 225 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 73000 г |
Энергетическая ценность Стейк из шеи составляет 284,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».