Мой здоровый рацион

Калорийность Gainer TURBO MASS. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Gainer TURBO MASS".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 3.5% 760 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 0.9% 2800 г
Углеводы 80 г 219 г 36.5% 9.6% 274 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 1.3% 2000 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.88 мг 2 мг 44% 11.6% 227 г
Витамин В12, кобаламин 0.39 мкг 3 мкг 13% 3.4% 769 г
Витамин C, аскорбиновая 50 мг 90 мг 55.6% 14.6% 180 г

Энергетическая ценность Gainer TURBO MASS составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».