| индейка грудка | 50 г |
| лук репчатый | 15 г |
| Кабачок | 100 г |
| орегано | 10 г |
| перцы сладкие | 150 г |
| чеснок | 10 г |
| масло кокосовое для жарки | 40 г |
| 000 | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Жиры | 15.2 г | 56 г | 27.1% | 368 г | |
| Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 5093 г |
Энергетическая ценность перцы фаршированные мясом индейки составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».