| Фарш Говяжий [Ратимир] | 600 г |
| Фасоль Стручковая З/М [Самбери] | 400 г |
| Сливки 33% [Белый Город] | 200 г |
| Сыр Ламбер Сливочный | 65 г |
| Масло Топленое [President] | 40 г |
| Крем-сыр с голубой плнсенью 69% Amiga | 120 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 265.6 ккал | 1684 ккал | 15.8% | 5.9% | 634 г |
| Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 6.6% | 576 г |
| Жиры | 22.4 г | 56 г | 40% | 15.1% | 250 г |
| Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.4% | 8760 г |
| Вода | 61.9 г | 2273 г | 2.7% | 1% | 3672 г |
Энергетическая ценность Запеканка(фарш, фасоль,сыр с плесенью, сливки) составляет 265,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».