Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 168 ккал | 1684 ккал | 10% | 6% | 1002 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 0.8% | 6909 г |
Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 17.3% | 344 г |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 1% | 6257 г |
Насыщенные жирные кислоты | 14.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кокосовый йогурт, органический составляет 168 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».