Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовый йогурт, органический. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовый йогурт, органический".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 168 ккал 1684 ккал 10% 6% 1002 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 0.8% 6909 г
Жиры 16.3 г 56 г 29.1% 17.3% 344 г
Углеводы 3.5 г 219 г 1.6% 1% 6257 г
Насыщенные жирные кислоты 14.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Кокосовый йогурт, органический составляет 168 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».