| Пельмени Бульмени [Горячая Штучка] | 200 г |
| Подсолнечное масло | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 294.4 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 5.9% | 572 г |
| Белки | 16.1 г | 76 г | 21.2% | 7.2% | 472 г |
| Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 9.8% | 348 г |
| Углеводы | 21.1 г | 219 г | 9.6% | 3.3% | 1038 г |
| Вода | 46.7 г | 2273 г | 2.1% | 0.7% | 4867 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.444 мг | 15 мг | 16.3% | 5.5% | 614 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 3.7 г | от 4.7 до 16.8 г | 78.7% | 26.7% | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.083 г | min 16.8 г | 6.4% | 2.2% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.65 г | от 11.2 до 20.6 г | 32.6% | 11.1% |
Энергетическая ценность Пельмени жареные составляет 294,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».