| Финские Овсяные Отруби [4Life] | 50 г |
| Яйцо Куриное [Лето] | 50 г |
| Teos Йогурт Греческий 5% [Савушкин Продукт] | 90 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 177.3 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 950 г |
| Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 8.1% | 697 г |
| Жиры | 7.4 г | 56 г | 13.2% | 7.4% | 757 г |
| Углеводы | 14.2 г | 219 г | 6.5% | 3.7% | 1542 г |
| Вода | 67.5 г | 2273 г | 3% | 1.7% | 3367 г |
Энергетическая ценность Булочка на отрубях составляет 177,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».