Мой здоровый рацион

Рецепт Американо с кокосовым молоком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Американо с кокосовым молоком

Американо [Traveler's Coffee] 150 г
Кокосовый напиток [Alpro] 10 г
Сахар Прессованный [Русский Сахар] 3 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Американо с кокосовым молоком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 53.4 ккал 1684 ккал 3.2% 6% 3154 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 2.2% 8444 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 3.4% 5600 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 6.4% 2920 г
Вода 5.9 г 2273 г 0.3% 0.6% 38525 г

Энергетическая ценность Американо с кокосовым молоком составляет 53,4 кКал.

  • Порция = 163 гр (87 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».