Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 166 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 6% | 1014 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 4.8% | 1267 г |
Жиры | 30.5 г | 56 г | 54.5% | 32.8% | 184 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.6% | 9955 г |
Энергетическая ценность Хлеб чибатта с сыром составляет 166 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».