Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 551 ккал | 1684 ккал | 32.7% | 5.9% | 306 г |
Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 3.2% | 563 г |
Жиры | 33.1 г | 56 г | 59.1% | 10.7% | 169 г |
Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 3.9% | 466 г |
Пищевые волокна | 5.4 г | 20 г | 27% | 4.9% | 370 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 41.8 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Ореховая паста фундук составляет 551 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».