| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 390 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 432 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 4.7% | 543 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 1.4% | 1867 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 7% | 365 г |
| Пищевые волокна | 12.3 г | 20 г | 61.5% | 15.8% | 163 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.45 мг | 1.5 мг | 30% | 7.7% | 333 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.33 мг | 1.8 мг | 18.3% | 4.7% | 545 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.63 мг | 2 мг | 31.5% | 8.1% | 317 г |
| Витамин В9, фолаты | 64 мкг | 400 мкг | 16% | 4.1% | 625 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1 мг | 15 мг | 6.7% | 1.7% | 1500 г |
| Витамин РР, НЭ | 6.7 мг | 20 мг | 33.5% | 8.6% | 299 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.8 мг | 18 мг | 21.1% | 5.4% | 474 г |
Энергетическая ценность Хлебцы "Здорово" пшеничные составляет 390 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».