Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 174 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 968 г |
Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 9.7% | 594 г |
Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 15.1% | 381 г |
Вода | 45 г | 2273 г | 2% | 1.1% | 5051 г |
Энергетическая ценность котлеты Гамбургер заморож составляет 174 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».