Калорийность Cок облепиховый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Cок облепиховый".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	94 ккал	1684 ккал	5.6%	6%	1791 г
Белки	1.4 г	76 г	1.8%	1.9%	5429 г
Жиры	7.1 г	56 г	12.7%	13.5%	789 г
Углеводы	2.2 г	219 г	1%	1.1%	9955 г
Пищевые волокна	3 г	20 г	15%	16%	667 г
Витамины
Витамин А, РЭ	900 мкг	900 мкг	100%	106.4%	100 г
Витамин В1, тиамин	1.1 мг	1.5 мг	73.3%	78%	136 г
Витамин В2, рибофлавин	1.2 мг	1.8 мг	66.7%	71%	150 г
Витамин В6, пиридоксин	2 мг	2 мг	100%	106.4%	100 г
Витамин B12, добавленный	1 мкг	~
Микроэлементы
Железо, Fe	0.4 мг	18 мг	2.2%	2.3%	4500 г

Энергетическая ценность Cок облепиховый составляет 94 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».