Мой здоровый рацион

Рецепт MacChocolate с ароматом миндаля. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты MacChocolate с ароматом миндаля

Горячий Шоколад с Ароматом Миндаля [MacChocolate] 20 г
Вода водопроводная, городская 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "MacChocolate с ароматом миндаля".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 36 ккал 1684 ккал 2.1% 5.8% 4678 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 1.4% 19000 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 3.6% 8000 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 8.9% 3129 г
Вода 91.8 г 2273 г 4% 11.1% 2476 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 0.91 мг 2500 мг 274725 г
Кальций, Ca 2.73 мг 1000 мг 0.3% 0.8% 36630 г
Магний, Mg 0.91 мг 400 мг 0.2% 0.6% 43956 г
Натрий, Na 2.73 мг 1300 мг 0.2% 0.6% 47619 г
Микроэлементы
Медь, Cu 8.18 мкг 1000 мкг 0.8% 2.2% 12225 г
Фтор, F 73.73 мкг 4000 мкг 1.8% 5% 5425 г

Энергетическая ценность MacChocolate с ароматом миндаля составляет 36 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».