Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты деревенские. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты деревенские

Котлета деревенская 522 г
Масло Подсолнечное Рафинированное [Злато] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты деревенские".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240.2 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 701 г
Белки 16.6 г 76 г 21.8% 9.1% 458 г
Жиры 17.1 г 56 г 30.5% 12.7% 327 г
Углеводы 4.9 г 219 г 2.2% 0.9% 4469 г
Вода 61.4 г 2273 г 2.7% 1.1% 3702 г

Энергетическая ценность Котлеты деревенские составляет 240,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».