Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 51.2 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3289 г |
Углеводы | 12.8 г | 219 г | 5.8% | 11.3% | 1711 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 45.5% | 429 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 43.4% | 450 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 58.6% | 333 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 48.8% | 400 г |
Витамин В9, фолаты | 100 мкг | 400 мкг | 25% | 48.8% | 400 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.25 мкг | 3 мкг | 8.3% | 16.2% | 1200 г |
Витамин C, аскорбиновая | 15 мг | 90 мг | 16.7% | 32.6% | 600 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.5 мг | 15 мг | 16.7% | 32.6% | 600 г |
Витамин Н, биотин | 37.5 мкг | 50 мкг | 75% | 146.5% | 133 г |
Витамин РР, НЭ | 4.5 мг | 20 мг | 22.5% | 43.9% | 444 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 19.5% | 1000 г |
Энергетическая ценность Сок Фруто Няня составляет 51,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».