Мой здоровый рацион

Калорийность Chocolate Chip Cookies TATE’s. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Chocolate Chip Cookies TATE’s".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140 ккал 1684 ккал 8.3% 5.9% 1203 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 1.9% 3800 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 8.9% 800 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 5.9% 1217 г
Витамины
Витамин D, кальциферол 0.1 мкг 10 мкг 1% 0.7% 10000 г
Макроэлементы
Калий, K 50 мг 2500 мг 2% 1.4% 5000 г
Кальций, Ca 10 мг 1000 мг 1% 0.7% 10000 г
Натрий, Na 160 мг 1300 мг 12.3% 8.8% 813 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.9 мг 18 мг 5% 3.6% 2000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 25 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 4.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Chocolate Chip Cookies TATE’s составляет 140 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».