Рецепт Шницель свиной на гриле. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Шницель свиной на гриле
| Шницель свиной | 1000 г |
| Подсолнечное масло | 0 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Шницель свиной на гриле".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 205 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 6% | 821 г |
| Белки | 27.8 г | 76 г | 36.6% | 17.9% | 273 г |
| Жиры | 10.2 г | 56 г | 18.2% | 8.9% | 549 г |
| Вода | 61.9 г | 2273 г | 2.7% | 1.3% | 3672 г |
Энергетическая ценность Шницель свиной на гриле составляет 205 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
