| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
| Белки | 50.5 г | 76 г | 66.4% | 17.2% | 150 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 2% | 1273 г |
| Пищевые волокна | 20.6 г | 20 г | 103% | 26.7% | 97 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 40 мг | 1000 мг | 4% | 1% | 2500 г |
| Натрий, Na | 174 мг | 1300 мг | 13.4% | 3.5% | 747 г |
Энергетическая ценность Дрожжи пищевые составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».