Мой здоровый рацион

Рецепт Кинг клип в духовке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кинг клип в духовке

Рыба кинг клип 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кинг клип в духовке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 94 ккал 1684 ккал 5.6% 6% 1791 г
Белки 19.1 г 76 г 25.1% 26.7% 398 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 3.2% 3294 г
Вода 79.3 г 2273 г 3.5% 3.7% 2866 г

Энергетическая ценность Кинг клип в духовке составляет 94 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».