Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 263 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 5.9% | 640 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 3% | 1288 г |
Жиры | 38.9 г | 56 г | 69.5% | 26.4% | 144 г |
Углеводы | 40.6 г | 219 г | 18.5% | 7% | 539 г |
Энергетическая ценность анаи миру составляет 263 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».