| Вода | 450 г |
| Кофе натуральный, молотый | 20 г |
| Молоко 6% [Фермерское Подворье] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.1 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.9% | 16673 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 7.9% | 12667 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 12.9% | 8000 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 1% | 73000 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 24.8% | 4000 г |
| Вода | 95.8 г | 2273 г | 4.2% | 41.6% | 2373 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 2% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 4% | 22500 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8045 мг | 20 мг | 4% | 39.6% | 2486 г |
| Ниацин | 0.708 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 66.67 мг | 2500 мг | 2.7% | 26.7% | 3750 г |
| Кальций, Ca | 10.34 мг | 1000 мг | 1% | 9.9% | 9671 г |
| Магний, Mg | 9.27 мг | 400 мг | 2.3% | 22.8% | 4315 г |
| Натрий, Na | 0.93 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 139785 г |
| Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 106383 г |
| Фосфор, P | 8.3 мг | 800 мг | 1% | 9.9% | 9639 г |
| Хлор, Cl | 1.31 мг | 2300 мг | 0.1% | 1% | 175573 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.222 мг | 18 мг | 1.2% | 11.9% | 8108 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 178571 г |
| Молибден, Mo | 1.5 мкг | 70 мкг | 2.1% | 20.8% | 4667 г |
| Фтор, F | 93.75 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 22.8% | 4267 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе натуральный молотый с молоком составляет 10,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».