Мой здоровый рацион

Калорийность БИО-ВИТРУМ ОРГАНИК. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "БИО-ВИТРУМ ОРГАНИК".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 195 мкг 900 мкг 21.7% 462 г
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.425 мг 1.8 мг 23.6% 424 г
Витамин В5, пантотеновая 1.75 мг 5 мг 35% 286 г
Витамин В6, пиридоксин 0.75 мг 2 мг 37.5% 267 г
Витамин В9, фолаты 100 мкг 400 мкг 25% 400 г
Витамин В12, кобаламин 4.15 мкг 3 мкг 138.3% 72 г
Витамин C, аскорбиновая 15 мг 90 мг 16.7% 600 г
Витамин D, кальциферол 2.5 мкг 10 мкг 25% 400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.515 мг 15 мг 36.8% 272 г
Витамин Н, биотин 7.5 мкг 50 мкг 15% 667 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.5 мг 2 мг 25% 400 г
Селен, Se 12.5 мкг 55 мкг 22.7% 440 г
Хром, Cr 30 мкг 50 мкг 60% 167 г
Цинк, Zn 3.75 мг 12 мг 31.3% 320 г

Энергетическая ценность БИО-ВИТРУМ ОРГАНИК составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».