| Кефир Агуша 3.2% | 378 г |
| Мука пшеничная высшего сорта [Мука и макаронные изделия] | 270 г |
| Сервелат Таллинский [Микоян] | 107 г |
| Колбаса Докторская Стандарт [Владимирский Стандарт] | 100 г |
| Сыр Российский [Беловежские Сыры] | 213 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 223.5 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 6% | 753 г |
| Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 6.2% | 724 г |
| Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 9.2% | 487 г |
| Углеводы | 19.1 г | 219 г | 8.7% | 3.9% | 1147 г |
| Вода | 58.9 г | 2273 г | 2.6% | 1.2% | 3859 г |
Энергетическая ценность Пирог на кефире с колбасой составляет 223,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».