Мой здоровый рацион

Рецепт Наггетсы жареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Наггетсы жареные

Наггетсы "оригинальные", Петелинка 160 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Наггетсы жареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 511.7 ккал 1684 ккал 30.4% 5.9% 329 г
Белки 15.1 г 76 г 19.9% 3.9% 503 г
Жиры 44.4 г 56 г 79.3% 15.5% 126 г
Углеводы 16.4 г 219 г 7.5% 1.5% 1335 г
Вода 24.1 г 2273 г 1.1% 0.2% 9432 г

Энергетическая ценность Наггетсы жареные составляет 511,7 кКал.

  • Порция = 18 гр (92.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».